Волковыск on-line. Портал города Волковыска.
 
 
Портал твоего города! Портал твоего города!
Волковыск on-line. Портал города Волковыска.  Главная   |   Форум   |   Галерея   |   Контакты   |   О проекте   |   Правила 

Опрос  Опрос
Что в первую очередь развивать на сайте?

Новости
Голосов:  8 (42%)
Форум
Голосов:  4 (21%)
Социальные сети
Голосов:  1 (5%)
Другое
Голосов:  6 (31%)
Опрос завершен

Архив опросов

Партнеры Партнеры
Эмиграция и жизнь за границей



Чем полезен абрикос?

Многие плоды обладают полезными свойствами. При этом у одних они выражены ярче, другие могут похвастаться менее широким спектром витаминов и механизмов полезного действия.
Абрикос — один из самых полезных фруктов, которые выращивает человек. В питомнике вам предложат качественные саженцы других плодовых деревьев.
Состав абрикоса достаточно сложен. Так, почти 30% могут составлять сахара (что и обеспечивает плоду сладкий вкус). Также в абрикосе есть дубильные вещества, крахмал, инулин, кислоты (яблочная, винная и лимонная), пектин, декстрин.
Что касается витаминного состава, то он достаточно богат. Прежде всего следует упомянуть в нем наличие каротина, причем в таком количестве, которым не может похвастаться ни один из других фруктов, растущих в наших широтах. Из витаминов группы В в абрикосе присутствуют три — В1, В 2 и В6. Не менее 10% в свежем абрикосе витамина С, а также есть витамин Р и РР.
Микроэлементы, которые есть в плоде абрикоса, обязательны для здорового функционирования организма. В первую очередь, это калий и магний, а также кальций, легкоусвояемое железо, йод, фосфор.
Что же касается собственно свойств абрикоса, то он в первую очередь помогает улучшить пищеварение, поэтому его рекомендуют тем, у кого диагностированы болезни желудка или кишечника. Большое количество железа, которое хорошо усваивается, делает абрикос незаменимым фруктом для тех, кто страдает от малокровия.
Полезен абрикос и тем, кто хотел бы улучшить работу мозга и функции памяти, а магний, содержащийся в плоде, способствует снижению давления, следовательно, гипертоники должны непременно использовать абрикосы в своем рационе.

Тоня
08-04-2015, 03:49:33

Информация


Наша группа Вконтакте:
Действие:
Версия для печати
Добавить в избранное


Профиль  Профиль




Сейчас на сайте  Сейчас на сайте
Пользователей: 0

Гостей: 27


  Главная   |   Форум   |   Галерея   |   Контакты   |   О проекте   |   Правила «WEB-TIME» — Уникальный дизайн и программирование за разумные деньги. Вы получаете то, что Вам нужно!
© 2003 - 2017 г.г. WEB-проект создан студией «WEB-TIME». Все права защищены Яндекс.Метрика